Podcasts & Meditationen

Hier kannst du dir einen Podcast zu einem Thema deiner Wahl anhören. Wenn dir nach Ruhe, Entspannung und Regeneration ist, findest du hier einige Meditationen.

Podcasts

Hier findest du einige längere Podcasts zu ausgewählten Themen (Inneres Kind, Selbstfürsorge, Transformation usw)


Meditationen

Hier findest du einige meiner Meditationen (Achtsamkeitsübungen, Imaginationen)